練習記録 AスキップとBスキップ・多分こんな感じ方編（動画付）
陸上短距離走のドリル、AスキップとBスキップを自分なりにどのように感じて行えばよいのか考察しました。
練習記録 エッセー ブログをするメリット
大阪マスターズ陸上に登録した素人（中年、中高年の初心者）の短距離走に関するエッセー。
練習記録 SD（スタートダッシュ・動画付）
3/8の練習です。「fukuチャンネル」さんの番組「短距離のスタートは踏め！スタブロのコツ。」で紹介されていましたが、「On Your Marks」→「Set」→「パン！」の 「パン！」 では蹴るのではなく踏むということで、試してみました...
ドリル AスキップとBスキップ・とりあえずやってみた編（動画付）
YouTubeの「むぐたんちゃんねる」さんの「ここさえ押さえれば10秒台100m.200m.二冠の全国チャンピオンが教える走りの極意/基礎編/スプリントドリルについて」という番組を参考にさせていただきました。
Ａスキップ
まず...
エッセー 初心忘るべからず
大阪マスターズ陸上に登録した素人（中年、中高年の初心者）の短距離走に関するエッセー。
ドリル スケータースキップもどき（動画付）
大阪マスターズ陸上に登録した素人（中年、中高年の初心者）の短距離走の練習。ドリル（スケータースキップ）。
練習記録 3/1の練習（動画付）
大阪マスターズ陸上に登録した素人（中年、中高年の初心者）の短距離走の練習。前傾を意識しながらのスタートから流し。