ストレッチ系の次はリズム系です。3月下旬にアップした「まずはやってみた動画」と比較し、ポイントをどれだけ押さえられるようになったか??の検証です。出来ているつもり、だったりします。
①イチ・ニ、イチ・ニ…
リズム的にはそれなりに出来ているのではないかと。お手本はもっと反発を使って脚を跳ね上げているように思います。
②「①」のリズムで反発を意識
これもリズム的にはそれなりに出来ているのではないかと。スローで見るとわかるのですが、お手本は支えとなる脚が接地の直前にまっすぐ伸び、足はフラットに接地しています。
③内旋スキップ
これもリズム的にはそれなりに出来ているのではないかと。やはりこれもお手本と比べると支えとなる脚が曲がり気味です。横から撮っているので分かりにくいですが、下す足は正面まで持ってこれていると思います。
④イチ・ニ・サン・トン…
これもリズム的にはそれなりに出来ているのではないかと。お手本と比べると小さめに踏むときの「イチ・ニ・サン」の部分のステップの動きが硬いです。
⑤イチ・ニ・イチ/右…
これもリズム的にはそれなりに出来ているのではないかと。お手本と比べると、猫背気味、②と同じく支えとなる脚が接地の直前にまっすぐ伸びていません。あと、必死感が出ています(リラックスできていない)。
⑤イチ・ニ・イチ/左…
左と右が入れ替わっただけですが、左右の違いを比較する意味でアップしておきました。右よりもフォーム、動きともに良いです。
⑦イチ・ニ・サン…
これは…掲載するのを止めようかと思いました。恥ずかしいくらい出来ていません。脚を畳むような意識をしたつもりですが、まずは、ゆっくりと形を作るところからやり直しです。足が膝の横を斜め上に上がるような意識でもやってみるとか… 何だか効果を感じることができなかったので、即ち、ちゃんとやってなかったということですね。